おススメ!体重が自然と50㎏→47㎏になった食生活。

白米を控える事を意識して、あとは納豆とか豆腐を食べてたら体重が落ちて、またインスタント食品を体が求めなくなりました。
オススメ商品

今話題のスーパーフード、「キヌア」の炊き方!

キヌアと言うプチプチして美味しいスーパーフードを買って食べてみました。初めて食べてみましたが、食感がよく、美味しかったです!私流のキヌアの炊き方も紹介してます。

刺激が欲しい時の味変に必須アイテム!タイのトムヤムペースト

インスタントラーメン、鍋、チャーハン、などなど何に入れても美味しくなる、最高にオススメのタイのトムヤムペーストについての紹介です。
日常

料理嫌いが料理するようになったキッカケ。

食材が安く手に入るなら、料理するかな。

是非試して欲しい!謎の豆、レンズ豆のスープ

トルコの代表的なレンズ豆のスープを作ってみました。
旅行

ハーブ食べ放題!ベトナム、ホーチミンのフォー

ベトナムのホーチミンで食べた、フォーについて。食べ放題のハーブの説明など。

私の納豆の概念を覆した大粒の納豆。

断然小粒派の私が発見した、大粒納豆の魅力!

一人暮らしには、炊飯器よりレトルトご飯より土鍋が最強。

一人暮らしで一食分を炊きたい場合は、断然土鍋が便利で美味しすぎる!

素晴らしきココナッツ🥥

ココナッツの素晴らしさ。
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